jimpadimpas viktdagbok

2009-10-26

En halvvecka med nutrilett "hunger control" och gi-mat. Bara promenader när det gäller motion.

2009-10-22

Alrighty, dags att komma igång på allvar efter månader av förslappning. Innan semestern i år så sprang jag 1 mil varannan dag som mest. Nu har det varit skit.

Börjar med en strikt diet ett par veckor och sedan igång med motion när vikten nått rimlig nivå. Självklart lite promenader under tiden.

2009-10-19

2009-03-02

Mitt första inlägg på ViktPejl.