| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 60.0 | 314 |
| Löpning 10,8 km/h (5,6 min/km) | 40.0 | 512 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Cider 1 vol. % | 600.0 | 282.0 | 0.0 | 60.6 | 0.0 |
| Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad | 45.0 | 34.0 | 1.4 | 6.4 | 0.2 |
| Äggvita | 100.0 | 46.0 | 10.1 | 1.3 | 0.0 |
| Grekisk sallad | 125.0 | 120.0 | 4.0 | 4.0 | 9.5 |
| Brännvin renat el vodka 40 vol. % | 20.0 | 44.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Kycklinggryta m lök tomat champinjoner | 100.0 | 109.6 | 10.0 | 2.7 | 6.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1115.0 | 705.0 | 25.7 16.8% |
90.5 59.3% |
16.1 23.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |