har varit inaktiv med bantningen och hälso-tänkandet ett tag nu.. dels pga en operation jag gjort i knät som gjorde att jag inte kunde fortsätta träna och dels att jag var trött på kaloritänkandet. nu ska jag jobba i 6 veckor, under dessa sex vekor ska jag försöka få struktur på mitt ätande och tränandet. jag hoppas på det bästa..
InvägningVikt | 62.8kg |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |