juchias viktdagbok

2011-04-13

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

96.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
QP	100.0	498.0	31.6	36.8	26.1
Modifast	100.0	220.0	14.0	28.0	46.0
Modifast	100.0	220.0	14.0	28.0	46.0
Pommes	100.0	417.0	5.8	56.7	20.6
Modifast	100.0	220.0	14.0	28.0	46.0
cola	100.0	210.0	0.0	53.0	0.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	600.0	1785.0	79.4 10.9%	230.5 31.6%	184.7 57.5%