| Vikt | 82.3kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjölk 3% fett | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Fläskkarré gris stekt i skivor | 100.0 | 275.0 | 28.6 | 0.0 | 18.0 |
| Keso färskost 4% fett | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| rågkuse 1/2 bröd 28g | 28.0 | 67.2 | 2.0 | 12.0 | 0.3 |
| Ägg kokt | 180.0 | 252.0 | 22.7 | 0.0 | 18.4 |
| proteinpulver choklad | 56.0 | 208.9 | 47.0 | 3.0 | 1.3 |
| buffalo wings | 200.0 | 450.0 | 42.0 | 4.0 | 30.0 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 12.0 | 81.6 | 0.0 | 0.7 | 9.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
576.2 | 1334.9 | 142.3 42.2% |
19.7 5.8% |
77.1 51.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |