2012-07-23

« Till lindstromannas viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 56.0 373
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Wokgrönsaker m kyckling nudlar 150.0 151.5 8.4 12.9 6.9
Friterad kyckling 100.0 310.4 22.5 5.8 21.9
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna 50.0 121.0 3.6 3.8 10.2
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Pasta kokt u salt 150.0 191.6 6.3 38.7 0.8
Kyckling m grönsaker sås mandel kinesisk rätt 200.0 411.2 30.8 6.2 29.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 1285.7 73.3
23.0%
89.1
27.9%
69.0
49.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer