| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 45.0 | 266 |
| Löpning 9,7 km/h (6,2 min/km) | 23.0 | 341 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Pizza m skinka salami köttfärs | 500.0 | 962.0 | 42.0 | 90.5 | 46.5 |
| Gräddglass ca 15% fett | 300.0 | 668.1 | 10.8 | 58.8 | 43.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
900.0 | 1730.1 | 54.5 12.7% |
171.0 39.9% |
89.7 47.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |