| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 7,2 km/h (8,3 min/km) | 20.0 | 99 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Päron | 100.0 | 53.6 | 0.4 | 10.9 | 0.1 |
| Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd | 50.0 | 172.0 | 4.8 | 31.6 | 1.2 |
| Salladskål | 100.0 | 20.0 | 1.4 | 2.6 | 0.2 |
| Lax stekt | 100.0 | 225.0 | 22.8 | 0.0 | 14.9 |
| Kiwi | 75.0 | 42.4 | 0.7 | 7.6 | 0.3 |
| Kiwi | 75.0 | 42.4 | 0.7 | 7.6 | 0.3 |
| Mjuk chokladkaka | 100.0 | 354.0 | 5.8 | 40.4 | 18.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
600.0 | 909.4 | 36.6 16.9% |
100.7 46.4% |
35.2 36.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |