mahlenius viktdagbok

2013-04-10

2013-04-05 Påsk!

Nu har det varit påsk och det har satt sina spår. Men hela påsken har jag "unnat" mig saker då jag tänkt att jag tar tag i det efter påsk.

Nu är det efter påsk och det har inneburit nolltolerans gällande godis, chips, popcorn, dricka och mjölk. Morot och vatten är det som gäller om suget faller på..

Likaså försöker jag tänka till vad gällande portionsstorlekarna, då jag har lätt att ta lite extra om maten är god.

2013-03-21

2013-03-20

2013-03-16

2013-03-08 Godissugen..

Har varit på praktik under 6 veckor och har under dessa veckor haft ett otroligt godissug! Vissa dagar har jag tryckt i mig en hel påse Riesen utan att jag ens har tänkt på de och det har definitivt bidragit till min uppgång. Men på måndag startar jag ett 12-veckors löpprogram, så jag kommer i form lagom till sommarens stora utmaning. Utöver detta ska jag även få in lite annan träning också så att jag slipper skämmas så mycket på stranden.. :)

Och godiset är det slut med från och med idag!

2013-02-07

2013-02-06

2013-02-01

2013-01-25

2013-01-17