2010-08-05 2 veckor har gått

« Till malinzkos viktdagbok

Ja flytten måste ju ha bränt några kalorier, men samtidigt blev det ett väldigt slarvande med maten, så jag gick väll upp litegrann. Tänk så känsligt det är. Men nu är flytten avklara och jag har skärpt till mig. SÅ nu är jag ute och springer ungefär tre gånger i veckan. Resterande dagar går jag iaf en halv mil. Ganska nöjd. Det märks så väl att jag har gått ner. Min mage har blivit SÅÅÅ mycket mindre. Jag är så nöjd. Men än är jag inte i hamn. Jag ska ner 8 cm till! Senså.

Invägning
Vikt73.0kg
Midja95.0cm
Stusscm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cykla 22,5-25,5 km/h 20.0 236
Gymnastik 20.0 94
Löpning 10,8 km/h (5,6 min/km) 60.0 780
Promenad 7,2 km/h (8,3 min/km) 300.0 1773
Handla 60.0 425
Sex 80.0 142
Städa 50.0 207

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer