18:00
Är det okej att tröstäta när man inte mår bra? När man fått ett besked som man inte riktigt orkar med längre. Jag har aldrig varit någon direkt tröstätare men just nu är jag sugen på allt och ingenting. Jag vet inte om det beror på att jag precis fått en tråkig nyhet eller att jag är i mitten av månaden... Vilket som så är det jobbigt. Jag vill bara krypa ner under täcket, gråta och ha "B&J" hos mig...
11:40 Viktökning men mindre mått..?
Som jag trodde så har jag ökat på vågen. Men något som jag inte hade räknat med var att jag skulle minska i centimeter, snarare tvärtom. Mätte flera gånger för att vara på den säkra sidan men fick samma resultat :-) Känns helt okej eftersom det är måtten jag helst vill minska. Idag ligger jag hemma och är sjuk så idag blir det ingen träning alls *suck* Två dagar utan motion kan aldrig bli bra...
Vikt | 69.0kg |
Midja | 96.0cm |
Stuss | 103.0cm |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |
är nog bättre att gå ut och gå, helt ensammen så att du får tömma din hjärna och sedan börja sortera upp dina tankar och bearbeta din sorg. Frisk luft kan faktiskt gör underverk.
Svärmor kom förbi på en kaffe så jag fick prata av mig lite :-)