2012-10-25

« Till marrielles viktdagbok

Invägning
Vikt73.1kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Handla 30.0 214
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rökt skinka gris 6% fett 30.0 41.4 6.3 0.0 1.8
Bröd osötat 80.0 192.0 10.4 28.8 2.4
Ost hårdost 23% fett 15.0 49.0 4.4 0.1 3.5
Kaffe bryggt 100.0 2.0 0.1 0.4 0.0
Korv bröd ketchup senap 100.0 255.0 9.8 21.6 14.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		325.0 539.4 31.0
23.6%		 50.9
38.8%		 21.8
37.6%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer