2012-10-30

« Till marrielles viktdagbok

Invägning
Vikt73.9kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 45.0 214
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mjuk chokladkaka 200.0 708.0 11.6 80.8 36.4
Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka 35.0 137.0 2.2 19.1 5.6
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 80.0 173.4 2.6 25.6 6.1
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 100.0 242.0 12.4 18.9 12.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		415.0 1260.4 28.8
9.3%		 144.4
46.4%		 60.8
44.3%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer