2012-06-23

« Till netnovos viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Golf, bära klubbor 120.0 1663
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kassler rökt kotlettrad gris 150.0 159.0 31.0 0.8 3.3
Lax 100.0 181.0 18.4 0.0 12.0
Gräddtårta hembakad jordgubb banan 250.0 522.8 7.5 55.0 29.0
Fläskfilé gris 200.0 214.0 41.2 0.0 5.2
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 100.0 266.0 8.2 47.7 3.6
Kalkon 20.0 23.0 4.4 0.0 0.6
Färskpotatis kokt u salt 300.0 234.0 4.8 49.2 0.3
Hårt bröd vetestärkelse betfiber mjölk 7% fibrer Semper glutenfritt knäckebröd 24.0 83.0 1.5 17.1 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1144.0 1682.8 117.0
28.5%
169.8
41.4%
54.5
30.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer