| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Golf, bära klubbor | 180.0 | 2495 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 200.0 | 36.0 | 1.8 | 5.4 | 0.2 |
| Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd | 36.0 | 138.6 | 3.6 | 24.9 | 2.3 |
| Gräddsås pulver tillagad m mjölk vatten smör | 40.0 | 46.8 | 1.1 | 3.0 | 3.4 |
| Färskpotatis kokt u salt | 100.0 | 78.0 | 1.6 | 16.4 | 0.1 |
| Dressing ca 25% fett | 25.0 | 66.0 | 0.1 | 2.4 | 6.3 |
| Fläskfilé gris | 140.0 | 149.8 | 28.8 | 0.0 | 3.6 |
| Isglass | 53.0 | 50.0 | 0.0 | 12.2 | 0.0 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Fetaost 16% fett | 50.0 | 107.0 | 8.5 | 0.4 | 8.0 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 20.0 | 23.2 | 4.4 | 0.0 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
764.0 | 835.4 | 62.5 30.4% |
64.7 31.4% |
34.7 38.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |