2010-06-23

« Till nicus viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Banan 84.0 84.0 1.4 18.2 0.0
Bröd Solruta Sesam (Wasa) 27.0 97.2 3.0 16.7 2.2
Leverpastej bredbar ca 24% fett 10.0 28.5 1.2 0.7 2.4
Lättmargarin Becel 35% fett berik 5.0 16.0 0.1 0.0 1.8
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Havredryck drickf Oatly 30.0 13.0 0.3 1.7 0.5
Päron 70.0 37.5 0.3 7.6 0.1
Äpple m skal 63.0 34.8 0.1 7.8 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
489.0 384.0 12.9
13.7%
53.3
56.8%
12.2
29.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer