2015-04-15

« Till peterpans viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Aerobics, Step high impact 20.0 244
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lax stekt 100.0 225.0 22.8 0.0 14.9
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 200.0 151.0 6.0 28.6 1.0
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Taco m köttfärsfyllning m.m. 400.0 889.2 34.0 71.6 50.8
Banan 90.0 90.0 1.5 19.5 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
970.0 1570.1 69.9
18.0%
165.6
42.7%
67.2
39.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer