piddis viktdagbok

2015-01-05

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

78.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Matlagningsyoghurt 8% fett	100.0	103.0	3.2	4.7	8.0
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	150.0	173.0	9.5 21.6%	4.7 10.7%	13.1 67.7%