reblows viktdagbok

« Till reblows profil

2010-01-09

Invägning
Vikt69.0kg
Midja93.0cm
0 Kommentarer 0 Gillar

2010-01-04

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple u skal 110.0 69.0 0.2 16.1 0.1
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Pasta färsk m ägg 100.0 132.0 5.3 22.8 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		310.0 294.0 17.5
24.5%		 41.0
57.4%		 5.7
18.1%
0 Kommentarer 0 Gillar

2010-01-02

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt69.0kg
Midja93.0cm
0 Kommentarer 0 Gillar

2010-01-01

Invägning
Vikt69.0kg
Midja93.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 292
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 292
0 Kommentarer 0 Gillar