2011-09-16

« Till skorpions viktdagbok

Invägning
Vikt77.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Björnbär frysta 125.0 73.0 1.2 11.0 0.6
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
Björnbär frysta 125.0 73.0 1.2 11.0 0.6
turkisk yoghurt 100.0 129.0 4.0 5.0 10.0
Blåbär frysta 125.0 54.0 0.6 9.5 0.6
kidneybönor 100.0 88.0 5.0 15.0 2.0
turkisk yoghurt 100.0 129.0 4.0 5.0 10.0
banan 100.0 100.0 3.0 9.0 2.0
Grönsaksbiffar 100.0 190.0 6.0 18.0 10.0
Avokado 55.0 92.0 1.1 2.4 8.4
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1130.0 1004.0 32.1
13.8%		 91.9
39.4%		 48.2
46.9%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer