2011-09-17

« Till skorpions viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
banan 100.0 100.0 3.0 9.0 2.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
Blåbär frysta 125.0 54.0 0.6 9.5 0.6
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
banan 100.0 100.0 3.0 9.0 2.0
Torskfilé kokt 125.0 108.0 24.2 0.0 1.0
Blåbär frysta 125.0 54.0 0.6 9.5 0.6
soyamjölk 100.0 38.0 3.0 3.0 2.0
Spenat fräst 100.0 60.0 4.0 0.7 4.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1250.0 767.0 53.9
31.3%
65.2
37.8%
23.5
30.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer