2019-02-21

« Till snka1s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grönsaksjuice konserv el pastöriserad drickf 500.0 95.0 3.0 18.5 0.5
Apelsin 250.0 130.0 2.0 27.0 0.2
Hamburgare ca 17% fett stekt 90.0 221.4 18.4 0.0 16.6
proviva 160.0 56.0 0.3 13.9 0.2
Kiwi 60.0 33.9 0.5 6.1 0.2
Ägg kokt 90.0 126.0 11.3 0.0 9.2
Fiberhavregryn ångprep 36.0 127.1 4.8 18.7 2.4
Lingonsylt 20.0 32.0 0.0 7.7 0.0
Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer 71.0 185.3 4.8 35.4 1.1
Ketchup tomat 15.0 16.4 0.2 3.6 0.1
Senap svensk 15.0 24.8 0.9 3.0 1.0
Digestivekex 60.0 285.6 3.8 39.7 11.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1367.0 1333.5 50.0
15.5%
173.6
53.9%
43.4
30.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer