2019-02-25

« Till snka1s viktdagbok

Invägning
Vikt110.6kg
Midja122.5cm
Stuss111.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso färskost 4% fett 72.0 67.0 8.6 1.5 2.9
Älgfärs 200.0 212.0 45.2 0.0 3.2
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat 24.0 84.7 2.2 15.6 0.6
Ägg kokt 90.0 126.0 11.3 0.0 9.2
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost 100.0 234.6 11.3 25.7 9.1
Senap svensk 15.0 24.8 0.9 3.0 1.0
Ketchup tomat 15.0 16.4 0.2 3.6 0.1
proviva 160.0 56.0 0.3 13.9 0.2
Kaviar rökt 20.0 78.0 2.4 2.6 6.6
Grönsaksjuice konserv el pastöriserad drickf 160.0 30.4 1.0 5.9 0.2
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 80.0 35.2 0.6 7.1 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
936.0 965.1 84.0
35.2%
78.9
33.1%
33.3
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer