2012-08-13

« Till snorpans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Svartvinbärsgelé 5.0 13.2 0.0 3.2 0.0
Blåbär 10.0 5.3 0.1 0.9 0.1
Rökt kalkon 10.0 13.3 2.4 0.0 0.4
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp 20.0 69.8 2.2 12.6 0.4
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker 40.0 153.0 2.5 28.0 2.6
Hallon 10.0 3.4 0.1 0.4 0.1
Lättfil 0,5% fett berik 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Färskost extra light 5% fett Philadelphia 10.0 11.3 1.2 0.5 0.5
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 40.0 106.4 3.3 19.1 1.4
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 100.0 75.6 12.7 3.6 1.0
Ananas konserv m juice 10.0 6.2 0.0 1.4 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
455.0 535.5 31.5
24.6%
79.7
62.2%
7.5
13.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer