| Vikt | 92.5kg |
| Midja | 113.0cm |
| Stuss | 111.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Bruna bönor kokta | 250.0 | 366.0 | 21.2 | 58.0 | 1.5 |
| muesli goody | 50.0 | 184.0 | 4.0 | 28.5 | 6.5 |
| Vattenmelon | 150.0 | 51.0 | 0.9 | 11.2 | 0.0 |
| Stekfläsk sida gris m svål skivor | 150.0 | 379.5 | 25.6 | 0.0 | 31.0 |
| Äpple m skal | 250.0 | 138.0 | 0.5 | 31.0 | 0.2 |
| bröd NJUTA pågen | 100.0 | 280.0 | 11.0 | 43.0 | 5.0 |
| Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst | 150.0 | 54.0 | 1.8 | 8.0 | 0.8 |
| filmjölk Arla 3% | 200.0 | 120.0 | 6.0 | 8.0 | 6.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1300.0 | 1572.5 | 71.0 19.0% |
187.7 50.1% |
51.0 30.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |