Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 108.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Hårt bröd råg ca 18% fibrer Ryvita mörkt | 35.0 | 122.5 | 3.1 | 22.2 | 1.0 |
| Ost hårdost 23% fett | 50.0 | 163.4 | 14.6 | 0.4 | 11.6 |
| Fruktyoghurt 2,5% fett | 460.0 | 448.5 | 15.2 | 69.0 | 11.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
545.0 | 734.4 | 32.9 18.4% |
91.6 51.1% |
24.1 30.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |