2011-12-11

« Till vulkan88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 5.0 27.0 0.1 0.1 3.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
yoghurt lågkalori 100.0 35.0 3.5 4.5 0.1
Vispgrädde 40% fett 25.0 94.0 0.5 0.8 10.0
Fläskfilé gris 100.0 107.0 20.6 0.0 2.6
Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer 50.0 120.0 3.7 22.7 0.7
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Makrillfilé konserv i tomatsås 125.0 247.5 18.0 0.6 19.4
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 60.0 193.0 4.0 27.0 7.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
765.0 829.5 50.8
24.7%
56.9
27.7%
43.2
47.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer