Yihaaaa.
I mål på 65 kg.
Jag är stolt över mig själv.
Vikt | 65.0kg |
Nu gäller det!!
Efter ett läkarbesök under fm och besök på dotterns nya dagis kom jag hem och var så så hungrig. Lagade till omelett, bacon och grönsaker a´la LCHF. Innan maten var klar slank det ner en pytteliten kakbit. Inte bra men hjälp så gott när jag var så hungrig.
Vikt | 67.9kg |
Mitt första inlägg på ViktPejl.
Nu har jag frossat under tre dagar. Jag har ätit chips, glass och kakor och mår jättedåligt. Jag tänker varje dag att jag inte ska äta något onyttigt men jag går hemma med 4 barn och är lite uttråkad. På måndag börjar jag jobba igen och hoppas komma in i rutin med matider och sömntider. Jag har alltid varit smal och trivs verkligen inte med dessa överflödskilon men karaktären är inte på topp. Jag har inte heller någon inspiraion att träna. Min vikt går upp och ner som en jojo och jag hoppas i och med denna sida att jag ska kunna nå mitt mål. Att läsa om andra är ett stöd. Nu ska jag lyckas!!
Vikt | 68.0kg |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |