Prövade lättost 4% (bredbar) på krispigt nybakat surdegsbröd, o till min förvåning var den helt ok trots att jag inte trodde den skulle vara god alls! :) Till det en svart kopp kaffe, sägs ju höja förbränningen, hehe.
Tog en halvtimmes promenad på förmiddagen i strålande vårsol o värme som vi hade bara idag bara sådär :D heeeelt underbart!!
Mellanmål - Ett glas Proviva jordgubb. (japp jag vet, finns bättre mellanmål)
Middag - viktväktarmål med extra grönsaker. Lättmjölk.
40 min promenad i uppförsbacke till 'spelhålan' som jag drar till varje onsdag (hos kompis som har Xbox360 på filmscreen) Helt ok pass.
Inget snask o ingen fika här idag. Bra.
Cyklade hem på lånad cykel.
Två kokta ägg med kaviar. Mums*
Tog några bitar Lakritsal till en tv-serie innan läggdags. Vräkte iaf inte i mig ton av snask eller annat!!
Vikt | 88.0kg |
Midja | 89.0cm |
Stuss | 107.0cm |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |