2011-02-09 Helt ok nystart

« Till Alvas viktdagbok

Prövade lättost 4% (bredbar) på krispigt nybakat surdegsbröd, o till min förvåning var den helt ok trots att jag inte trodde den skulle vara god alls! :) Till det en svart kopp kaffe, sägs ju höja förbränningen, hehe.

Tog en halvtimmes promenad på förmiddagen i strålande vårsol o värme som vi hade bara idag bara sådär :D heeeelt underbart!!

Mellanmål - Ett glas Proviva jordgubb. (japp jag vet, finns bättre mellanmål)

Middag - viktväktarmål med extra grönsaker. Lättmjölk.

40 min promenad i uppförsbacke till 'spelhålan' som jag drar till varje onsdag (hos kompis som har Xbox360 på filmscreen) Helt ok pass.
Inget snask o ingen fika här idag. Bra.
Cyklade hem på lånad cykel.

Två kokta ägg med kaviar. Mums*

Tog några bitar Lakritsal till en tv-serie innan läggdags. Vräkte iaf inte i mig ton av snask eller annat!!

Invägning
Vikt88.0kg
Midja89.0cm
Stuss107.0cm

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer