Ankan
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 53 år (173.0cm)

allför dålig självdiciplin för att lyckas gå ner de tio kilo jag släpar runt på.... tidsbrist och dålig motivation är det jag oftast skyller på för mina misslyckanden...

Ankans aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Ankan Mått

Nuvarande vikt: 80.5kg (0.0kg)
Nuvarande midja: 91.0cm (0.0cm)
Nuvarande stuss: 108.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 26.9 (0.0)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 39.1% (0.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Ankan följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
trivsel
76.0kg (4.5kg kvar till målet)
Slutdatum: 2009-12-18

Viktdagboken

2009-10-28

2009-10-27
synd synd synd :-(
2009-10-26

2009-10-25
jisses vilken hemsk helg ur matsynpunkt, inte gjort mycket annat än ätit känns det som... kommer nog visa sig till nästa fredag *suck* ska nog försöka minska kalori intaget om det här ska gå...
2009-10-24

Till Ankans viktdagbok »