| Vikt | 67.0kg |
| Midja | 80.0cm |
| Stuss | 97.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Trädgårds arbete | 60.0 | 307 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 50.0 | 137.0 | 5.7 | 23.6 | 1.7 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| ryvita | 100.0 | 37.0 | 1.1 | 6.7 | 0.6 |
| naturdiet shake | 100.0 | 100.0 | 12.0 | 11.0 | 1.5 |
| Fläskfärs gris 20% fett | 50.0 | 121.0 | 8.0 | 0.0 | 10.0 |
| Pasta kokt u salt | 220.0 | 280.9 | 9.2 | 56.8 | 1.1 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
870.0 | 773.9 | 43.0 22.4% |
108.7 56.5% |
17.9 21.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |