2017-05-08

« Till Annkarls viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 299
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mellanfil 1,5% fett berik 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 175.0 211.0 3.8 40.4 2.8
Vattenmelon 50.0 17.0 0.3 3.8 0.0
Falukorv m hårdost tomat lök äpple ugnsstekt 100.0 169.0 7.3 6.4 12.6
Ananas 25.0 13.8 0.1 2.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
681.0 576.8 19.4
13.9%
78.3
56.0%
18.6
30.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer