2011-03-23

« Till AxelRs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
bröd gottgräddat 27.0 67.5 2.3 12.2 0.5
Köttfärssås på nötfärs 175.0 164.5 15.6 6.5 7.9
bröd harmoni 123.0 307.5 13.5 50.4 6.2
Rapsolja oberik 15.0 132.6 0.0 0.0 15.0
pepparsalami 16.0 66.7 3.0 0.2 5.9
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 15.0 81.0 0.3 0.3 9.0
Ost hårdost 17% fett 30.0 84.0 9.0 0.4 5.2
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Köttfärssås på nötfärs 220.0 206.8 19.6 8.1 9.9
Pasta 115.0 414.0 14.4 82.7 1.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
741.0 1560.6 77.7
20.1%
160.8
41.7%
65.0
38.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer