2012-06-17

« Till Baggabergs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 45.0 233
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Creme fraiche 34% 100.0 330.0 2.0 3.5 34.0
Grapefruktjuice färskpressad 100.0 39.5 0.5 8.8 0.1
Bacon gris 40.0 138.0 5.4 0.0 13.1
Kokosfett 5.0 44.2 0.0 0.0 5.0
Rökt skinka gris 3% fett 20.0 23.2 4.4 0.0 0.6
Fläskfilé gris 100.0 107.0 20.6 0.0 2.6
Vispgrädde 40% fett 50.0 188.0 1.0 1.6 20.0
Blomkål kokt utan salt 100.0 27.0 1.5 3.7 0.2
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
690.0 1133.9 75.9
26.8%
17.6
6.2%
83.8
67.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer