| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Hårt bröd Pyramid Spis bröd | 10.0 | 31.4 | 1.0 | 6.2 | 0.2 |
| Choklad o chokladpraliner | 15.0 | 82.0 | 1.1 | 8.1 | 5.1 |
| Amerikanska cookies choklad | 25.0 | 121.5 | 1.3 | 15.8 | 5.7 |
| Rågbröd osötat ca 5% fibrer | 24.0 | 57.4 | 1.7 | 11.1 | 0.4 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 15.0 | 17.4 | 3.3 | 0.0 | 0.4 |
| Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 100.0 | 47.0 | 1.8 | 4.9 | 1.6 |
| Ost hårdost 17% fett | 10.0 | 28.0 | 3.0 | 0.1 | 1.7 |
| Kaviar rökt | 2.0 | 7.8 | 0.2 | 0.3 | 0.7 |
| Basmatiris kokt | 40.0 | 47.8 | 1.2 | 10.2 | 0.1 |
| Småcitrus clementiner mandariner satsumas | 50.0 | 22.0 | 0.4 | 4.4 | 0.2 |
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 1.0 | 5.4 | 0.0 | 0.0 | 0.6 |
| Sött vetebröd kanelbullar hembakta | 20.0 | 64.3 | 1.3 | 9.0 | 2.5 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 80.0 | 34.8 | 0.5 | 7.8 | 0.1 |
| Fiskgratäng u potatismos hemlagad | 150.0 | 171.0 | 17.1 | 6.8 | 8.4 |
| Keso naturell Mini | 70.0 | 49.0 | 7.7 | 1.8 | 1.0 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Oliver gröna inlagda | 10.0 | 12.9 | 0.1 | 0.2 | 1.3 |
| Äpple m skal | 75.0 | 41.4 | 0.2 | 9.3 | 0.1 |
| Banan | 70.0 | 70.0 | 1.2 | 15.2 | 0.0 |
| Morot | 170.0 | 75.3 | 1.0 | 14.8 | 0.5 |
| Päron | 100.0 | 53.6 | 0.4 | 10.9 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1087.0 | 1110.0 | 50.8 18.9% |
136.9 50.9% |
35.8 30.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |