| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kruskagröt russin havre- veteflingor, vetekli | 250.0 | 161.8 | 4.8 | 28.8 | 1.5 |
| Småcitrus clementiner mandariner satsumas | 75.0 | 33.0 | 0.5 | 6.7 | 0.2 |
| Paprika röd | 30.0 | 9.0 | 0.3 | 1.6 | 0.1 |
| Kelda Thai soppa | 250.0 | 175.0 | 3.8 | 17.5 | 10.0 |
| Chokladpraliner | 10.0 | 54.0 | 0.7 | 5.3 | 3.4 |
| Kaviar rökt | 2.0 | 7.8 | 0.2 | 0.3 | 0.7 |
| Äppelmos lättsockrat | 10.0 | 13.0 | 0.0 | 3.1 | 0.0 |
| Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt | 73.0 | 97.5 | 20.0 | 0.0 | 1.8 |
| Olivolja | 2.0 | 17.7 | 0.0 | 0.0 | 2.0 |
| Skinka kokt | 8.0 | 8.8 | 1.5 | 0.2 | 0.2 |
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 270.0 | 48.6 | 2.4 | 7.3 | 0.3 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 150.0 | 71.2 | 5.1 | 7.5 | 2.2 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 50.0 | 21.8 | 0.3 | 4.9 | 0.0 |
| Äppelcidervinäger ättiksyra 7 % | 1.0 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | 0.0 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Broccoli | 75.0 | 26.2 | 2.6 | 2.3 | 0.2 |
| Ost hårdost 26% fett | 6.0 | 20.4 | 1.5 | 0.1 | 1.6 |
| Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer | 60.0 | 156.0 | 4.6 | 31.0 | 0.7 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat | 13.0 | 64.6 | 0.7 | 8.7 | 2.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1485.0 | 1156.7 | 57.0 20.5% |
147.1 52.8% |
32.9 26.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |