En socker- och nästan kolhydratfri kost verkar ge resultat. Dock har jag inte ätit så mycket fett som fettförespråkarna tycker att man ska göra. Det har varit mycket proteiner och lite lök, svamp, krossade tomater samt ägg och räkor.
InvägningVikt | 55.0kg |
Midja | 78.0cm |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |