2022-01-15

« Till Camaleontes viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 220.0 143.0 5.3 21.1 2.6
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad 425.0 722.1 28.5 49.7 43.4
Tacoskal 50.0 229.6 3.5 29.0 10.4
Taco m köttfärsfyllning m.m. 103.0 229.0 8.8 18.4 13.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1023.0 1440.2 49.7
14.2%
138.7
39.7%
71.1
46.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer