2023-01-09

« Till Camaleontes viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cykla 19-22 km/h 20.0 260
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 5.0 27.0 0.1 0.1 3.0
Cheez Cruncherz Flamin' Hot 50.0 300.0 3.9 22.5 21.0
Köttfärsgulasch u gräddfil 150.0 207.6 13.8 6.0 14.1
Lasagne 175.0 205.4 9.3 25.2 7.2
Malaxlimpan 60.0 162.0 4.9 32.1 1.1
Fröknäcke chiliflakes solroskärnor 38.0 209.0 6.1 11.0 13.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
478.0 1111.0 38.1
14.1%
96.9
35.8%
59.7
50.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer