| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 30.0 | 227 |
| Gå/jogga | 60.0 | 454 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Senap svensk | 20.0 | 33.0 | 1.1 | 4.0 | 1.3 |
| Dressing ca 25% fett | 50.0 | 132.0 | 0.2 | 4.8 | 12.6 |
| cocacola | 400.0 | 168.0 | 0.0 | 42.4 | 0.0 |
| Hamburgare stekt fryst | 140.0 | 392.0 | 22.5 | 5.3 | 31.5 |
| Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja | 120.0 | 292.0 | 3.6 | 36.7 | 13.7 |
| Rågkusar osötad | 57.0 | 148.2 | 4.0 | 30.2 | 1.7 |
| Ketchup tomat | 30.0 | 32.7 | 0.4 | 7.1 | 0.2 |
| Arboga pastej | 36.0 | 104.4 | 4.3 | 3.2 | 8.3 |
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 14.0 | 75.6 | 0.3 | 0.3 | 8.4 |
| Vitt bröd vatten typ hamburgerbröd m sesamfrön ca 5% fibrer | 180.0 | 513.9 | 15.1 | 81.2 | 12.1 |
| cocacola | 200.0 | 84.0 | 0.0 | 21.2 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1247.0 | 1975.8 | 51.5 10.5% |
236.4 48.1% |
89.8 41.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |