2010-12-03

« Till Cissi85s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 360.0 1726
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Gurka 30.0 4.2 0.2 0.7 0.0
Paprika gul 20.0 6.0 0.2 0.9 0.0
Billys pan pizza Hawaii 200.0 520.0 22.0 60.0 22.0
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 300.0 226.5 9.0 42.9 1.5
Morot 40.0 17.7 0.2 3.5 0.1
Kycklingburgare 100.0 200.0 15.0 7.0 12.0
Tomat 10.0 2.2 0.1 0.4 0.0
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 145.0 63.8 1.0 12.9 0.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
845.0 1040.4 47.7
18.5%
128.3
49.8%
36.0
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer