2014-09-02

« Till Ciszies viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Socker 15.0 60.8 0.0 14.9 0.0
Leverpastej skivbar 26% fett 30.0 89.4 3.9 1.5 7.6
Mjölkchoklad m mjuk kolafyllning Plopp Center 50.0 248.5 3.2 31.4 12.2
Mjölk 3% fett 350.0 210.0 11.9 16.8 10.5
Paprika grön gul röd 30.0 8.0 0.3 1.2 0.0
Lingongrova 105.0 273.0 8.9 48.3 3.7
Gräddfil 12% fett 15.0 20.6 0.5 0.7 1.8
Gurka inlagd 30.0 18.0 0.2 3.4 0.2
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 35.0 128.6 3.2 23.6 1.4
Potatis- o purjolökssoppa 200.0 74.4 2.2 10.0 2.4
Isbergssallat 20.0 3.0 0.2 0.4 0.0
Kaviar Isbjörnen 10.0 36.0 0.8 2.2 2.8
Vitt bröd tortilla 4,6% fibrer 80.0 245.6 6.3 40.5 5.4
Fiskpanetter fiskpinnar stekta 80.0 188.8 10.4 11.5 11.1
Hushållsost 20.0 68.0 5.0 0.3 5.2
A-fil 3% fett 250.0 150.0 8.5 12.0 7.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1335.0 1930.7 65.5
13.8%
218.7
46.1%
83.8
40.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer