2014-09-09

« Till Ciszies viktdagbok

Invägning
Vikt50.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hushållsost 50.0 170.0 12.5 0.8 13.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Pasta berik kokt m salt 100.0 131.0 4.9 25.1 0.8
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
A-fil 3% fett 230.0 138.0 7.8 11.0 6.9
Kaviar Isbjörnen 10.0 36.0 0.8 2.2 2.8
Bacon gris 40.0 138.0 5.4 0.0 13.1
Lingongrova 35.0 91.0 3.0 16.1 1.2
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 40.0 147.0 3.7 27.0 1.6
Pytt i panna hemlagad i gjutjärnsstekpanna 100.0 138.6 6.3 13.9 6.2
Socker 25.0 101.2 0.0 24.9 0.0
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 20.0 144.0 0.0 0.0 16.0
Anton Berg 32.0 168.0 3.2 14.4 10.2
Godmorgon äppeljuice 150.0 60.0 0.2 15.0 0.0
Bearnaise Knorr/dl 75.0 98.9 1.0 3.2 17.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1082.0 1700.7 55.3
12.6%
169.1
38.6%
94.4
48.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer