2016-08-27

« Till Ciszies viktdagbok

Invägning
Vikt48.7kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Chokladdryck mjölk 200.0 170.0 7.0 20.8 6.2
Lingongrova 35.0 91.0 3.0 16.1 1.2
Kyckling friterad Chicken McNuggets 100.0 221.0 16.8 14.2 10.4
Apelsinjuice färskpressad 50.0 24.0 0.4 5.3 0.1
Hushållsmedvurst 20.0 64.0 2.8 0.2 6.0
Felix Pommes strips 50.0 65.0 1.2 11.5 1.8
Mjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 50.0 129.5 4.2 24.4 1.2
Socker 10.0 40.5 0.0 10.0 0.0
A-fil 3% fett 100.0 60.0 3.4 4.8 3.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
830.0 1093.0 45.6
16.8%
116.9
43.1%
47.9
40.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer