2012-03-20

« Till Clint87s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 10.0 14.0 1.3 0.0 1.0
Frukostflingor berik Corn flakes majs 40.0 152.0 3.2 33.1 0.4
Tomat 55.0 12.1 0.4 2.1 0.1
lättfil 350.0 140.0 12.2 11.6 1.8
Olivolja 10.0 88.4 0.0 0.0 10.0
Basmatiris okokt 50.0 179.5 4.6 38.4 0.5
Isbergssallat 35.0 5.2 0.3 0.7 0.0
Fläskkotlett gris m 2 mm fettkant 100.0 134.0 20.0 0.0 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
650.0 725.2 42.0
24.3%
85.9
49.7%
19.8
26.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer