2012-07-12

« Till Danteflod1s viktdagbok

Invägning
Vikt75.9kg
Midja86.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Inlines 25.0 247
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Salami importerad 45% fett 20.0 97.0 3.9 0.4 9.0
Lök gul röd 20.0 6.4 0.2 1.2 0.0
Torskfilé kokt 100.0 86.4 19.4 0.0 0.8
Smör 80% fett 10.0 72.0 0.0 0.0 8.0
Sockerärter 40.0 20.8 1.4 2.4 0.1
Kaviar rökt 10.0 39.0 1.2 1.3 3.3
Äggröra u mjöl (Fin äggröra) 125.0 234.0 16.6 0.0 18.8
Morot 40.0 17.7 0.2 3.5 0.1
Chokladmousse LCHF 1 portion 100.0 479.0 5.1 6.2 47.6
Chorizo korv stekt 50.0 143.0 7.2 2.0 11.9
Laktosfri creme fraiche 50.0 115.0 1.2 1.8 11.5
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Laktosfri vispgrädde 20.0 68.0 0.4 0.6 7.0
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Stenbitskaviar 25.0 29.5 3.5 0.8 1.4
Squash 40.0 6.8 0.5 0.9 0.0
Camembert vitmögelost 23% fett 30.0 85.8 6.4 0.0 6.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		880.0 1880.4 104.2
22.1%		 21.1
4.5%		 152.4
73.4%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer