2010-06-22

« Till DianaJs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Coladryck 200.0 86.0 0.0 21.0 0.0
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat 100.0 351.0 9.1 65.6 2.0
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 500.0 377.5 15.0 71.5 2.5
Mesost Mild 9% fett berik 40.0 138.7 3.7 22.4 3.7
Rödspättafilé panerad stekt 80.0 134.4 16.9 5.0 5.0
Färskpotatis kokt u salt 100.0 78.0 1.6 16.4 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1020.0 1165.6 46.3
16.6%
201.9
72.5%
13.3
10.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer