Vikt | 72.9kg |
Midja | 80.0cm |
Stuss | 99.0cm |
Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Motionscykel, fort | 40.0 | 533 |
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 40.0 | 19.0 | 1.4 | 2.0 | 0.6 |
Fruktsallad | 200.0 | 180.8 | 2.0 | 32.0 | 3.6 |
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat | 120.0 | 423.6 | 10.9 | 77.8 | 3.1 |
Ost hårdost 10% fett | 15.0 | 34.0 | 4.9 | 0.2 | 1.5 |
Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
Mannagrynsgröt | 300.0 | 253.5 | 12.0 | 31.2 | 8.7 |
Mineralvatten | 250.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Kaffe bryggt | 350.0 | 7.0 | 0.4 | 1.4 | 0.0 |
Kranvatten | 250.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1575.0 | 924.9 | 32.0 14.7% |
145.7 67.0% |
17.5 18.3% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |