2011-04-14

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Yoghurt naturell 3 % fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Grillkorv ca 18% fett 100.0 246.0 11.4 9.5 18.2
Chokladboll 100.0 507.7 4.6 49.2 31.5
Ost hårdost 31% fett 120.0 464.0 31.2 1.6 37.6
Frukostflingor berik Corn flakes majs 20.0 76.0 1.6 16.5 0.2
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess 20.0 70.0 2.0 12.9 0.4
Kaviar rökt 10.0 39.0 1.2 1.3 3.3
Marmelad aprikos björnbär jordgubbar 80.0 192.0 0.4 46.0 0.0
Basmatiris kokt 80.0 95.5 2.5 20.4 0.2
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 75.0 194.2 6.2 36.6 1.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
805.0 2004.4 67.9
13.7%
203.6
41.0%
99.2
45.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer