2011-04-14

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Yoghurt naturell 3 % fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Grillkorv ca 18% fett 100.0 246.0 11.4 9.5 18.2
Frukostflingor berik Corn flakes majs 20.0 76.0 1.6 16.5 0.2
Ost hårdost 31% fett 120.0 464.0 31.2 1.6 37.6
Chokladboll 100.0 507.7 4.6 49.2 31.5
Kaviar rökt 10.0 39.0 1.2 1.3 3.3
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess 20.0 70.0 2.0 12.9 0.4
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 75.0 194.2 6.2 36.6 1.8
Marmelad aprikos björnbär jordgubbar 80.0 192.0 0.4 46.0 0.0
Basmatiris kokt 80.0 95.5 2.5 20.4 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
805.0 2004.4 67.9
13.7%
203.6
41.0%
99.2
45.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer