2011-04-15

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg rått 100.0 141.0 12.6 0.0 10.1
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Grekisk sallad 200.0 192.0 6.4 6.4 15.2
Blåbär frysta 100.0 43.2 0.5 7.6 0.5
Vispgrädde 40% fett 25.0 94.0 0.5 0.8 10.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Fiberhavregryn ångprep 35.0 123.6 4.6 18.2 2.3
Chokladmousse 60.0 231.8 2.1 14.6 18.5
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Soltorkade tomater i olja avrunna 50.0 95.0 2.5 4.4 6.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1020.0 1272.1 67.8
23.2%
71.3
24.4%
67.5
52.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer